• Yoga méditation

Délier le corps.
Se connecter au souffle.

Apaiser l’esprit en apprivoisant notre attention.

Dans le mouvement des postures ou dans l’immobilité de la méditation assise,
notre respiration nous guide vers le corps.

Elle nous aide à cultiver plus de calme et de stabilité,
dans notre pratique et dans notre vie.

STUDIO

Cours collectifs de Yoga et de Méditation
en studio à Paris

Cliquez ici

PARTICULIERS

Cours particuliers de Yoga et de Méditation
à domicile à Paris

Cliquez ici

ENTREPRISES

Cours de Yoga et programmes de Méditation
en entreprise

Cliquez ici

POUR PLUS D’INFORMATIONS

CONTACT

ATELIERS

  • Réveiller la colonne, libérer la respiration Samedi 8 juin 15h/18h

    Une séance complète de Yoga, Pranayama et Méditation pour explorer la mobilité de la colonne et vous installer avec confort et plaisir dans la respiration.